Es efectiva la L Carnitina como agente adelgazante? . . 1 La carnitina es una amina que se obtiene de la produccin endgena en el organismo, y de fuentes dietaras como carnes Respuesta a @AR Aqui he la respuesta a carnitina se toma 30 minutos antes de tu actividad fisica, running, Cardio HIIT, zumba #ejerciciocardiovascular #carnitina #perdidadegrasa #fitness L Carnitina Cmo se toma?, A qu hora?, Lo ideal es tomarla 3045 minutos antes del entrenamiento., En ayunas o despus de comer?, En ayunas, Absorcin ms rpida., Perfecto para cardio PIERDE GRASA CON L CARNITINA Sin duda, uno de los suplementos ms vendidos pero realmente funciona? La L Carnitina se populariz como uno de los principales quemadores de grasa del mercado.