L karnitin, genellikle spordan nce tercih edilen bir takviyedir. Spordan 45 50 dakika nce kullanlmas nerilir. Srekli ve dzenli kullanm, daha kalc ve etkili sonular elde etmek iin byk L KARNTN NEDR? Karnitin bir amino asit olarak gsterilse de teknik olarak bir amino asit deildir. Vitamin benzeri ya da amino asit benzeri olan bir bileendir ve B vitaminleri ile akrabadr. Karacierde ve ERSA L KARNTN, KTOSAN, YEL AY EKSTRES, GARSNYA, MATE YAPRAI, PAPRKA TAKVYE EDC GIDA Salkl kilo vermek isteyenler, spor yapanlar, salkl vcut ve iyi alan bir metabolizma isteyenler ERD BLEENLER L Carnitine ( A Comprehensive Review of Safety, Efficacy, and Indications for the Use of Alpha Lipoic Acid and Acetyl L Carnitine in Neuropat